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Descripción
Entrenamiento personal enfocado a la mejora y aumento de
la masa muscular mediante el entrenamiento de fuerza.
Metodología
En función de los objetivos personales se combinan los
distintos sistemas de entrenamiento de fuerza utilizando
como elementos de entrenamiento el peso libre, maquinaria
guiada y poleas.
Programación
Recomendado entre 2 y 3 días en semana con tu personal
trainer.
Contratación
Mensual, Trimestral, Semestral o Anual. Más información en
info@cesarmillan.com
*incluye tests físicos
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