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Descripción
Entrenamiento personal enfocado a todas aquellas personas y
empresas que disponen de un espacio en su lugar de trabajo
para la práctica de actividad física.
Metodología
Entrenamiento mixto de trabajo cardiovascular y fuerza,
aplicando elementos tales como el FlexiBar, Bosu, FitBall,
AeroStep y Xco-Trainer (ver en elementos de entrenamiento)
buscando un entrenamiento global.
Programación
Recomendado entre 2 y 3 días en semana con tu personal
trainer.
Contratación
Mensual, Trimestral, Semestral o Anual. Más información en
info@cesarmillan.com
*incluye tests físicos
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